Аэрофобия – страх современного человека

Авиасообщение – это быстрый, удобный способ попасть в любую точку мира. Но что делать, если Вы страдаете от страха летать на самолете? Каждый раз испытывать стресс, принимать успокоительное? Вовсе отказаться летать? Если же Ваша работа связана с частыми командировками, то ситуация становится совсем невыносимой. Навсегда преодолеть этот страх поможет лечение аэрофобии в Израиле.    

Аэрофобия может быть вызвана целым рядом причин. СМИ очень активно освещают авиакатастрофы, мощный поток негативной информации приводит к тому, что появляется этот страх. Также он может быть связан с другими фобиями – боязнью высоты, замкнутого пространства. В некоторых случаях аэрофобия развивается после полета, в котором возникла чрезвычайная ситуация (большое количество воздушных ям, плохие погодные условия).

Эта фобия может быть также вызвана:

• психическим, физическим переутомлением;
• хроническим стрессом, неврозами, депрессией;
• соматическими заболеваниями.

Сильное волнение может появиться уже за несколько дней до предстоящего полета. Страдающий от фобии не может побороть страх лететь. Нарушается сон, аппетит, снятся кошмары, воображение рисует всевозможные неприятные ситуации. Появляются нервозность, беспокойство, или, напротив, усталость, апатичность, рассеянность.    

Лечение аэрофобии

Основным способом лечения аэрофобии выступает психотерапия. Наиболее часто используемые методики – НЛП, когнитивно-поведенческая терапия, гипноз, гештальт-терапия. Специалист выясняет, что послужило причиной возникновения фобии, после чего разрабатывается дальнейшая программа лечения. При необходимости, кроме психологической помощи, используют лекарственную терапию.

Различные нервные расстройства (например, депрессия, бессонница) также могут вызвать аэрофобию, как побороть ее в этом случае, знают специалисты клиники «Ренессанс».

Пациентов обучают приемам саморелаксации, учат контролировать свои чувства, эмоции, изменяют их ложные убеждения, формируют новую модель мышления, поведения.

Наши врачи в короткие сроки вылечат аэрофобию, вызванную любыми причинами, изменят Ваше отношение к полетам, устранят негативную реакцию на самолеты, помогут побороть страх летать.