Лечение аэрофобии

Страх летать на самолете – одна из самых распространенных фобий. Ею болеют около 18% населения Земли. Чаще всего проявляется она к 25 годам. Так как часто аэрофобия сочетается с другими фобиями (танатофобией, пирофобией, акрофобией или клаустрофобией), то ее считают симптомом, а не самостоятельным заболеванием.

Симптомы аэрофобии

Психологические и психосоматические симптомы представлены:

• страхом, усиливающимся к дате вылета;
• затрудненностью дыхания;
• учащенным сердцебиением;
• мышечным спазмом;
• усиленным выделением пота;
• побледнением кожи лица и т.д.

В таком состоянии пассажир испытывает потребность в алкоголе, чтобы снять стресс, прислушивается к звукам, ищет информацию об авиакатастрофах.

Основной метод лечения страха летать на самолете – психотерапия.

Чаще всего используются методы:

• рациональной психотерапии;
• психоанализа;
• массированной экспозиции.

Метод массированной экспозиции используется сегодня чаще других, чтобы побороть страх летать на самолете. Суть данной методики состоит в погружении пациента в ситуацию, вызывающую панику. С помощью компьютерной технологии создается виртуальная реальность полета. Когда пациент почувствует приступ фобии, психотерапевт начинает отрабатывать с ним методы релаксации. Так повторяется до тех пор, пока аэрофобия не пройдет.

Побороть страх летать на самолете в Израиле помогает рациональная терапия. Группе читают лекции о безопасности полетов, знакомят с устройством летающего аппарата и принципами полета. После этого пациент учится разграничивать реальность и страхи, справляться с эмоциями.

Психотерапевт объясняет иррациональность фобии, определяет причины и совместно с пациентом ищет пути выхода из ситуации. Универсальных методик не существует. Врачи клиники находят индивидуальное решение в каждом конкретном случае. Дополнительно используются антидепрессанты и β-блокаторы.

Сеанс групповой терапии поможет увидеть ситуацию «со стороны», лучше понять причины тревожного состояния. На таких занятиях пациенты учатся расслабляться, контролировать свои эмоции. Каждый сам при аэрофобии решает, как побороть свой недуг. Опытные специалисты клиники «Ренессанс» в течение 17 лет помогают преодолеть фобии, основываясь на прогрессивных и уникальных методиках.

Благодаря прогрессивной израильской медицине многие пациенты клиники, страдавшие аэрофобией, сохранили работу, карьеру.