Как избавиться от страха летать на самолете
Как бороться с аэрофобией – советы экспертов В мире есть множество людей, которые испытывают страх полета на самолете. У большинства из них эта боязнь не переходит рамки и основывается на реальных статистических фактах. Но иная часть испытывает страх панический, который является настоящей болезнью, именуемой аэрофобией. О том, как побороть аэрофобию,…
ПодробнееКак избавиться от аэрофобии?
Страх – естественный эмоциональный процесс и реакция организма на реальную или вероятную угрозу жизни. В момент обоснованной опасности, такое психофизическое состояние считается вполне адекватным. Совсем другое дело, когда речь идет о безосновательной патологической тревоге, превышающей допустимые границы стандарта и временные рамки.
Подробнее